jueves, 21 de junio de 2012

Zumo refrescante

Hola chicos y chicas! :)

Bueno, después de un parón en el blog, vuelvo con fuerzas y ganas de seguir compartiendo mis recetas y experiencias con vosotros. ¡Os he echado de menos! 

Y como que hoy empieza oficialmente el verano, que mejor que volver con un zumo de frutas muy refrescante ideal para tomar como merienda o cena. 


Ingredientes (para 2 personas):
- 6-8 fresas
- 1 rodaja de sandía 
- Zumo de 2 naranjas
- 1 cucharada sopera de azúcar
- 4 o 5 hielos

Tiempo de preparación:
5 minutos

Paso a paso:
- Quitamos las pepitas y la corteza de la sandía y la cortamos a trozos. 
- Limpiamos las fresas y las cortamos.
- Exprimimos dos naranjas y guardamos su zumo.
- Lo ponemos todo en el vaso de la batidora, con la cucharada de azúcar y los hielos, y lo batimos a máxima potencia durante 1 minuto.
- Lo servimos en los vasos, y ya lo tenemos listo. 


Es un refresco de lo más natural e ideal para quitarnos estos calores que empiezan a hacer ahora que estamos en verano y además con pocas calorías. ¿Se puede pedir algo más? 

¡Buen provecho!

16 comentarios:

  1. rebienvenida!!! es un zumo ideal para el verano y una forma estupenda de tomar fruta :)
    besos!

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  2. Madre mia tiene que estar riquisimo! creo que esta misma tarde lo hare! besos

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  3. ummmm de postre me vendría genial jijiji , yo lo hago también con sandía !! muack

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  4. Umh que rico me parce estupendo yo me lo meriendo ahora :) Besos

    http://recetasde2.blogspot.com.es/

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  5. Hola Isabel. Refrescante y delicioso este cóctel de frutas. A cada cual más ricas, me gustan todas.
    Saludos

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  6. Un zumo lleno de vitaminas y refrescante, con un bonito color.
    Besos.

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  7. Que buena pinta, la tendré que hacer ya que tengo muchas ganas de probarle a ver que tal sabe, y el color que se queda al zumo me hace que me entren más ganas de probarle!
    www.makeupessence.blogspot.com

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  8. aaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyy que rico y como apetecen esos sabrosos zumos estos dias de calor!!

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  9. Qué bueno, me apetece practicarlo esta tarde, fresquito y rico. ufffffffffff qué rico, gracias por compartirlo

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  10. Guapísima, cuando puedas pásate por mi blog que tienes un premio :D

    Http://tramadora.com

    Beshitos

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  11. Buenas tardes Isabel. Muy rico, sano y sobre todo refrescante este zumo de frutas que nos has preparado, tiene que estar de muerte.
    Un saludo Paco

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  12. que buena pinta, a ver si compro fresas y sandia que el resto lo tengo ya, tiene pinta de estar de muerte.
    un besote!!!

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  13. Hola guapa!

    Te escribo para contarte que esta semana en el blog tenemos una Semana Especial Tramadora. Con motivo de mi cumpleaños, hay algunas chicas que han querido hacer un sorteo en mi blog, y cada día hay uno.

    Ahora mismo hay dos activos (pero habrá uno sorteo nuevo cada día), y uno de ellos termina hoy por ser un sorteo express. Esos sorteos son:

    - Una diadema elástica de Cúcara Macára.
    - Una plaza en el Curso de Fotografía Digital para blogueras, facebookers y tuiteras. (este es el que termina hoy).

    Pero toda la semana habrá sorteos!!!

    Además, cada pedido que se haga esta semana tendrán un REGALO y si el pedido supera los 40€ los gastos de envío ordinario gratis.

    Quería comentártelo sobretodo para que participases en los sorteos, que están muy chulos :D

    Anímate!!!

    Beshitos!

    Http://tramadora.com

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  14. El batido lo hice tal como lo indicas y me ha quedado estupendo, le agregue dos trozos de piña para darle vigor y quedo bastante bien. Muchas gracias.

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