jueves, 26 de abril de 2012

Zumo cinco frutas




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Hola chicos y chicas! :)

Ahora que empieza el buen tiempo nos apetecen más las bebidas refrescantes y que mejor que un sano zumo variado de frutas. En este caso un zumo de 5 frutas diferentes que combinan genial!


Ingredientes (para 2 personas):
- 3 fresas
- 1 plátano
- 1/2 mango pequeño
- 1 kiwi
- Zumo de 2 naranjas
- 1 cucharada sopera de azúcar
- 4 o 5 hielos

Tiempo de preparación:
10 minutos

Paso a paso:
- Pelamos el mango y lo cortamos a trozos la mitad de este. 
- Pelamos el kiwi y lo cortamos a rodajas. Podemos reservar un par de rodajas para decorar los vasos.
- Pelamos el plátano y lo cortamos a trozos. 
- Limpiamos las fresas y las cortamos.
- Exprimimos dos naranjas y guardamos su zumo.
- Lo ponemos todo en el vaso de la batidora, con la cucharada de azúcar y los hielos, y lo batimos a máxima potencia durante 1 minuto.
- Lo servimos en los vasos, y ya lo tenemos listo. 



¿Habéis probado un zumo con tanta variedad de frutas? Si no lo habéis probado, os lo recomiendo. Es un subidón de vitaminas y un refresco de lo más natural, además de estar riquísimo!


¡Gracias por leerme!




12 comentarios:

  1. qué pintaza :D y ahora fresquito viene genial :)

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  2. Lo probaré!! Tiene muy buena pinta. El kiwi no me acaba, pero mezclado con el resto de frutas no ha de notarse demasiado. Un besito!!

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  3. Que rico!!!!!! Donde trabajo había cerca una zumería que preparaba unos zumos impresionantes pero la cerraron.... A mi me gustan mucho los batidos de frutas con leche.

    Un besoteee

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  4. tiene muy buena pinta, lo probaré.:D
    Pasate por mi blog si quieres http://entre-maquillaje.blogspot.com.es/

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  5. Le tengo que probar ya que me encantan las frutas y tiene muy buena pinta!
    www.makeupessence.blogspot.com

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  6. madre!! me has abierto el apetito! ahora tengo mono de zumo :P

    besetes bonita!

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  7. esta riquisimo yo me lo hago a veces y sino en trozitos y a cucharada umm que ricooo jeje bs guapa

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  8. Que rico tiene que estar, me ha dado hambre!! besos! :)

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  9. me encanta la pinta que tiene, apetece mucho cn el calorcillo que va haciendo.
    por cierto, enhorabuena, te ha tocado una copa Meluna de mi sorteo :)

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  10. Que buena pinta!!!!!!!
    me encantan estos zumos, ahora apetecen tela, así con tanto ingredientes en las teterias si que los he probado, mas en las andaluzas la verdad.
    un besote!!!

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