¡¡Estoy de sorteo!! ¿Has participado ya?
Dos premios muy dulces te esperan AQUÍ!!
¡Hola chicos y chicas! :)
Hoy vengo con un postre diferente a los que suelo hacer y es que quiero compartir con vosotros este bizcocho integral sin azúcar bañado en chocolate, sin azúcar también. Así que es una receta apta para diabéticos e inlcuso para los que estáis a dieta pero os queréis dar un capricho.
Ingredientes:
- 3 huevos
- 1 yogur desnatado edulcorado (125g)
- 1 medida de yogur de aceite de oliva (125g)
- 240g de harina integral
- 1 sobre de levadura (15g aprox.)
- 1/2 cucharadita de sal
- 30g de stevia (es el substituto del azúcar)
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
- Chocolate negro o con leche sin azúcar
Tiempo de preparación:
45 minutos
Paso a paso:
Precalentamos el horno a 180ºC.
En un bol grande añadimos los ingredientes húmedos: los huevos, el yogur, el aceite de oliva y el extracto de vainilla, y los batimos bien hasta que quede todo bien mezclado.
En otro bol, mezclamos los ingredientes secos: la harina integral, la levadura, la stevia y la sal. Tamizamos para que no queden grumos (con un colador) y lo mezclamos con los ingredientes húmedos hasta que queden todos los ingredientes bien integrados.
Preparamos el molde que usaremos engrasándolo con una gota de aceite y enharinándolo, o bien poniendo una hoja de papel vegetal.
Vertemos la masa en el molde y horneamos unos 25-30 minutos aprox. o hasta que al pincharlo con un palillo salga limpio.
Cuando el bizcocho ya esté hecho, lo sacamos del horno y lo dejamos enfriar unos 10 minutos antes de desmoldarlo.
Mientras se enfría el bizcocho, derretimos el chocolate al baño maría.
Desmoldamos el bizcocho, lo cortamos a rodajas y con una cuchara vamos depositando el chocolate por encima.
sí, sí, con tu permiso te cojo un trozo!
ResponderEliminarVenga, una porción para ti! :)
EliminarHace un tiempo tuvimos la necesidad de hacer un bizcocho sin azúcar pero nunca subía. ¡Me hubiera venido bien esta receta!
ResponderEliminarbesos
Pues ya sabes, si necesitas hacer otro bizcocho sin azúcar, prueba con este ;) Un beso.
EliminarRiquísimo bizcocho y con choclolate ay ay ay que maravilla!!
ResponderEliminarSiii, está muy rico y el toque de chocolate le da muchísima gracia ;)
EliminarTe ha quedado estupendo, con muy buen color :D
ResponderEliminarBss
Con Especias
¡Gracias! :) Un beso.
EliminarQue pinta.. me esta crujiendo el estómago.. Apuntada la receta para hacerla. Gracias
ResponderEliminarUn beso
http://miboudoir.blogspot.com.es
Si la pruebas, ya me contarás! Un beso.
EliminarUmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm que maravilla de bizcocho y encima integral para poder comerlo sin remordimientos.......me llevo la receta ahora mismo.
ResponderEliminarBesos.
Exacto, para comerlo sin remordimientos! ;) Un beso.
EliminarGenial para mi que estoy pensando en ponerme a dieta.
ResponderEliminarNo puedes perderte lla última entrada de mi blog, te dejo el enlace guapa, un besazo
http://alba-hogar.blogspot.com.es/2013/10/lasana-de-berenjena-y-carne.html
Sí, este bizcocho es ideal para esos días que queremos dulce pero estamos a dieta y no podemos... Un beso.
EliminarPuff menuda pintaza!! me encanta el toque que da el extracto de vainilla a los bizcochos, salen genial! un besazo!
ResponderEliminarA mi también me gusta mucho el toque que da la vainilla :) Un beso.
EliminarMe encanta¡¡¡ me lo quedo para hacerlo qiue mi papa es diabetico y asi podra comerse un trozo, besos
ResponderEliminarCuando lo probéis me cuentas que le ha parecido a tu papi vale? :) Un beso.
EliminarMuy bueno y el chocolate le hace ser mas rico besos
ResponderEliminarSiii, el chocolate le da un toque genial. Un beso.
Eliminarque bizcocho mas rico, ademas que es apto para mas gente
ResponderEliminarExacto, lo puede tomar mucha gente y está muy rico.
Eliminargenial que sea integral estoy a dieta y ya necesito dulce!!besos
ResponderEliminardezazu.blogspot.com.es
Pues para quitarte ese mono de dulce, ya sabes ;) Un beso.
EliminarUn capricho sin remordimientos, que rico, este hay que apuntarlo en la lista de pendientes. Un beso.
ResponderEliminarNo para comerlo todos los días, pero sí, sin remordimiento! ;) Un beso.
EliminarQue buena pinta....me ha dado hambre...jaja, besos! :)
ResponderEliminarAdelante, cógete una porción ;) Un beso.
EliminarUn bizcocho estupendo que comeremos más tranquilos, lo malo es que estando bueno, que ya se ve que lo está, te lo comes solita y no lo compartes. Besos.
ResponderEliminarClaro, sin remordimientos pero siempre compartiendo eh? ;) Un beso.
Eliminarel bizcocho es mi postre favorito sin duda :) qué pintaza tiene todo!!
ResponderEliminarun besito!!
http://aallaroundme.blogspot.com
Y además, ligero! :) Un beso.
Eliminar